为进一步推进学校心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，促进心理健康活动丰富多元开展，培育学生阳光乐观的心态，5月4日—5月31日，实验小学陆续开展心理健康教育月系列活动。
       5月9日下午，国家二级心理咨询师，中科院青少年心理健康与治疗在职研究生、义乌市心桥社会服务中心总干事吕美花走进实验小学，为六年级学生带来题为“健康心理，快乐成长”的讲座。
讲座一开始，吕老师提的问题“什么是心理健康”如一石激起三层浪，有的同学说：“拥有乐观向上就是心理健康。”还有的同学答：“没有心理疾病就是心理健康。”在吕老师的引导下，同学们明白了：一个心理健康的人，不但没有身体上的疾病，还拥有完满的生理、心理状态和社会适应能力。

吕老师指出，六年级的同学逐渐迈入青春期，爱发脾气、害怕考试、讨厌学习都是这个阶段特有的不良情绪。如何面对消极情绪呢？她传授了“六一”技巧：说一说、写一写、动一动、哭一哭、喊一喊、笑一笑，吕老师带领同学们现场操作，释放压力。同学们的眉更舒展了，眼睛更亮了，同时也认识到要了解自我，接纳自我，在有效控制中完善自我。
吕老师组织同学们开展有趣的心理游戏。同学们在游戏中充分体会到“暗示”的强大力量，明白积极的心理暗示可以优化自己的情绪，减轻压力，激发潜能。
       最后，吕老师和同学们一遍一遍大声朗读富有哲理的句子，在动情的朗读中再一次体会到健康和阳光在人的生命都是不可或缺的，拥有它们，才能成就幸福人生。
      实验小学以心理健康教育月为契机，充分用好心理健康辅导室和心语信箱，及时关注同学们的心理健康，守护每位同学的心灵，为他们的成长护航。愿每位同学向阳生长，逐光而行，幸福永随！