8月26日晚，后宅街道金城社区联合街道社工站举办的“幸福密码”系列活动之“和情绪做朋友”主题沙龙在金城社区党群服务中心一楼图书室圆满落幕，近三十名中外居民参与了活动。

此次活动是“幸福密码”系列活动的第二期，旨在通过“情绪的奥秘”主题分享、“我的情绪小故事”经验交流会等环节，让中外居民在轻松愉快的氛围中学会识别、理解并有效管理情绪，帮助构建和谐、友爱的家庭环境。

在“找朋友”游戏环节中，中外居民需要在活动现场寻找十六名与十六个“标签”相符合的“朋友”，这一环节很好地实现了“破冰”，大家很自然地融入这轻松的氛围。在随后的“情绪的奥秘”主题分享中，国家二级心理咨询师、后宅社工站骨干心理志愿者刘艳兰从人与自然的关系切入，结合情绪词云图，带领大家了解人为什么会有情绪以及如何管理好情绪。

除了心理学层面的分享，社工还邀请现场中外居民分享了“我的情绪小故事”。大家相互交流经验，解锁各自的“幸福密码”。“能做夫妻就是缘分，要相互包容、相互扶持。”“我认为父母不能跟孩子较劲儿，越较劲儿孩子越逆反，我们要了解孩子真正需要什么。”“我情绪不好的时候，我就喜欢整理衣柜。”“我人到四十，一切都看开了。我发现情绪管理得好，身体也格外健康一些。”......大家的分享迎来阵阵掌声与欢笑声。活动结束后，志愿者楼女士欣喜地说道：“今天我在一旁聆听和观察，也有很多收获。我很喜欢这样的活动”。

接下来，后宅街道金城社区将联合后宅社工站继续推进“幸福密码•友好家庭”家庭成长支持计划，开展更多形式的系列活动，积极回应社区居民的实际需要，发展壮大心理志愿者队伍。